terça-feira, 9 de fevereiro de 2016

Pô foram só 6 anos, sem postar, estava ocupado, dando banho no cachorro. ou lavando vasilhas


Deste tempo pra cá emagreci, tava até file, nos 72, mas engordei pra 82, mas juro que vou fazer Regime.

Metas:

1. Perder 15 Kilos
2. Fazer Ergometria, e depois Musculação
3. Fazer Dieta.
4. Fazer Natação[
5. Arrumar um BM ou um BE

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1. Se importar somente com o q penso,
2. Pedi tua opinião? então vaza, vai catar coquinho.
3. Me deu toco, vai continuar catando eles por ae, e viva sua vida.